This Week In Running : le tour du monde du trail, 20 avril 2026

Du Penyagolosa à Puerto Vallarta, en passant par le Portugal et un record du monde sur tapis à Boston : panorama d'un week-end de trail éclectique.
Un record mondial sur tapis de course à Boston, 42 secondes d'écart après dix heures d'effort dans la sierra espagnole et une Kényane qui débranche une descente portugaise pour détrôner la championne en titre. Le 20 avril 2026 ne restera pas dans les annales comme un week-end charnière. Mais il dit beaucoup de l'état de forme actuel du trail mondial.
Les données relayées par iRunFar dans son compte-rendu hebdomadaire dessinent un paysage morcelé : le Penyagolosa en Espagne a livré deux sprints d'ultra, la Mountain Running World Cup a lancé sa saison à São Brás au Portugal, l'étape UTMB de Puerto Vallarta a vu le Mexique rafler ses propres courses et Ashley Paulson a pulvérisé à Boston un record qui dormait depuis 2004. Le tout dans une semaine que iRunFar qualifie explicitement de "moins chargée qu'à l'accoutumée". On verra que l'adjectif masque une série d'indices plus parlants qu'il n'y paraît.
Penyagolosa : quand l'ultra se joue à la photo-finish
106 kilomètres. 5 600 mètres de dénivelé positif. Un peu plus de dix heures et demie d'effort dans les reliefs abrupts de Castellón. Et 42 secondes d'écart à la ligne. Raul Butaci, Roumain, a coiffé l'Espagnol Julen Calvó au poteau sur le CSP, les deux hommes bouclant l'épreuve en 10 h 41 selon iRunFar. L'Équatorien Joaquin Lopez ferme le podium en 10 h 46.

Pour situer : sur la même course en 2023, Ben Dhiman avait posé la référence en 10 h 35. Butaci échoue à six minutes du record — sur un format où, à la Diagonale des Fous par exemple, les écarts entre podiums se comptent en dizaines de minutes. Un indice du niveau d'homogénéité actuel dans l'ultra continental.
Chez les femmes, basculement complet de scénario. Gemma Arenas a écrasé la course en 13 h 43, reléguant la Britannique Emily Dixon à 24 minutes et sa compatriote Yasmina Castro Chacón à près d'une heure. Démonstration à sens unique, sans la moindre contestation.
Le MiM (60 km) a rejoué la même partition : José Fernández 5 h 15, l'Américain Dakota Jones 5 h 17, Mario Olmedo 5 h 23. Triplé à la minute près. Côté féminin, la Norvégienne Sara-Rebekka Færø Linde s'impose en 6 h 23, Inés Astrain et Anna Comet la suivant à treize minutes — et dix secondes d'écart entre elles. Les ultras européens se jouent désormais au sprint. La préparation a changé, les pelotons se sont densifiés.
São Brás : Gitonga change les règles de la descente
La Mountain Running World Cup 2026 s'est ouverte au centre du Portugal sur un format court et violent : 10,9 kilomètres, 628 mètres de dénivelé. Le Kényan Michael Selelo Saoli a fait exploser la course dès la première bosse pour s'imposer en 42:22. Le Britannique Andrew Douglas termine à 1:15, suivi d'Oscar Subuh-Symons (44:07) et du Français Théodore Klein (44:39), selon iRunFar.
C'est surtout la course féminine qui mérite l'attention. La tenante du titre de la Coupe du monde, Scout Adkin, avait bouclé la montée en tête. Jusqu'à ce que Ruth Gitonga transforme la descente en accélérateur de particules. 49:12 pour la Kényane, 50:13 pour l'Écossaise. La Française Nélie Clément, révélation de 2025, confirme à la troisième place en 51:20.
Les Kényans débarquent sur le court montagnard avec la même signature qu'en piste : régime sec, pas d'états d'âme. Adkin reste la patronne de la saison 2025, mais la dynamique a tourné en un après-midi.
Puerto Vallarta : l'UTMB s'enracine, le Mexique s'impose chez lui
Sur la côte pacifique, l'étape Puerto Vallarta Mexico by UTMB a livré un verdict sans bavure : six podiums, six courses, le Mexique en tête sur cinq. Juan Belman Ortiz sur le Hikuri (81 km, 8 h 45), Miguel Pérez et Josefina Perez sur le Nakawé (53 km), Abraham Hernández et Nayeli De La Torre sur le Haramara (37 km). Seule la Canadienne Mandie Currie (12 h 01 sur le Hikuri) sauve l'honneur étranger.

L'UTMB continue donc son essaimage planétaire. L'enseigne annexe des paysages, appose sa signature sur un peyotl (Hikuri), une déesse de l'océan (Haramara) et engrange les coureurs locaux. Entre critique légitime sur l'hégémonie du circuit et constat factuel — le maillage est désormais assumé de Chiang Mai à Puerto Vallarta — le trail s'industrialise à marche forcée.
Paulson à Boston : 7'40" au mile pendant 12 h 47
Le moment fort du week-end s'est joué sous néons. Au Boston Marathon Expo, départ à 3 h 46 du matin, Ashley Paulson a couru 100 miles sur tapis en 12:47:10. iRunFar précise le détail qui compte : 7'40" au mile. Pendant plus de douze heures. Un marathon bouclé en 3 h 20, trois fois de suite, sans relâche.
Le record précédent, 14:15:08, tenait depuis 2004. Signé Edit Bérces, Hongroise. Paulson vient de l'effacer d'une heure et demie. Et iRunFar rappelle qu'en février dernier, la même coureuse avait bouclé 100 miles en 12:19:34 à Jackpot Ultras, dans le Nevada — record du monde féminin sur la distance, route ou trail confondus.
iRunFar mentionne aussi, dans un souci de complétude, la suspension de six mois purgée par Paulson en 2015-2016 à la suite d'un contrôle positif à l'ostarine en triathlon, imputé à un complément alimentaire contaminé. Information factuelle, dossier clos, mais que le journalisme sérieux ne tait pas.
Backyard et 50K : le maillage américain continue
Au Texas, Mark Dowdle a remporté la Go One More avec 73 tours, soit 306,6 miles en 73 heures, selon iRunFar. Le coureur avait déjà gagné deux backyards en 2025 et l'Arrowhead 135 plus tôt cette année. La régularité du format backyard a trouvé son spécialiste.
Et sur les circuits américains plus classiques, moisson habituelle : Hyner View en Pennsylvanie (Ben Quatromoni en 4 h 24, Deanna Doane en 4 h 54 avec record à la clé), Whiskey Basin en Arizona, Outlands en Californie, Storm the Park dans le Minnesota. En Suisse, les Courses du Mont-Terrible ont couronné Fabrice Fauser et Denise Zimmerman sur leur 106 km. La carte s'étire, les chronos tombent, le milieu tourne.
Ce que cette semaine "calme" raconte vraiment
Le week-end prochain promet Canyons et Mont Fuji : Golden Ticket en Californie pour Western States avec Hayden Hawks, Adam Peterman, Zach Miller, Riley Brady, Molly Seidel et quatrième étape des World Trail Majors au Japon avec Kaytlyn Gerbin, Ruy Ueda, Guo-Min Deng. Le bruit reviendra.
Reste que cette semaine en demi-teinte, précisément, est révélatrice. L'ultra européen se joue désormais à la seconde. La Coupe du monde de montagne voit émerger un axe est-africain qui bouscule la hiérarchie britannique. L'UTMB colonise proprement ses nouveaux territoires. Et sur un tapis du Massachusetts, une femme vient de courir 100 miles à 7'40" au mile — une allure que la plupart des marathoniens amateurs tiennent difficilement sur un semi. Le trail et l'ultra ne vivent pas en ce moment leur plus grand week-end. Ils traversent simplement une phase où chaque dimanche redéfinit, un peu, le plafond. On finira par s'y habituer. C'est peut-être le vrai problème.
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